amicoの手袋シアター

※コチラは公認者さんのみに告知した特別なzoomプログラムです♪
もしタイミング良く見つけてくださり✨
参加してみたいなぁ😆と思った方は
DMまたは、問い合わせよりまずはご連絡ください♪


※送料は『配送不要商品専用』をお選びください♪


🌱 First Bless
── はじめての呼吸 ──

呼吸を意識する時間。

人は日々の中で、その大切さをすぐに忘れてしまう。
けれど、呼吸を意識できるようになると
どんな時も、自分を取り戻すことができる。

First Bless は、
“呼吸を意識する”時間を作る、
7回のオンラインプログラムです。

心を静めて、呼吸とともに過ごす時間。
感じる力を養う時間。
その積み重ねが、やさしい変化になります✨


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プログラムについて🌱
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・全7回 Zoom 配信（何もなければ7日間続けての配信です。）
・1回 30分〜1時間
・参加費：5,500円（税込）
・録画をYouTubeの非公開リンクでお届け
　（何度でも視聴できます）
・希望者にはDMでの個別サポートあり

毎回テーマの違う呼吸と身体のはなしと呼吸の時間。

基本となる３つの呼吸を『はなし』と『体感』を通して
感じてもらうプログラムです。

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初回は 10月26日（日）21:00〜

その後は、出来るだけ連日同じ時間に配信を予定しています。
（もし変更があっても、全7回は必ず行います）

お申し込みの方へは、
配信URLと視聴リンクを順にお送りします。


顔出し・声出しはなし。
ただ静かに聴いているだけで大丈夫です♪

呼吸に意識を向ける時間を、
1日の中に少しでもつくること。
それが“安心に戻る。感じる力を作る”練習になります。

呼吸は、筋トレのようなもの。
続けていくうちに、
少しずつ体感が静かに変わっていきます。

ただただ生きる上で大切な呼吸を『意識』する時間。

呼吸を大切に扱う時間を一緒に過ごして
自分を感じて味わいませんか？♡

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過渡期と言われているこの時期。
私の周りでも大きな変化の渦を体感している人も多く、
体調に悩まされたり、現実に飲まれたり、
何が起こってるのーー！と緊張したり。←ワタシw

当初の予定より、
早急にプログラムを開催しようと思いました。

・

瞑想やマインドフルネスが大切なのは
もう世間でも知られているところ。

私が思う多くのしあわせそうな成功者と呼ばれる人は
必ずといっていいほど、
みなさん瞑想を取り入れていらっしゃいます。
（amico調べ。）

・

『しあわせそうな』というのがポイント！

ただ物質的なものや承認が満たされても、
感じる力がないと、

奪われる怖さに追われたり、人気を低迷させない為にもがいたり、
使命を追い求めたり。。。

もはやただの地獄。。。

・

『呼吸を通して感じる力を育てる』

参加してくださった方が安心を思い出し、
「あ・・この感覚心地よい・・・♪」と思える時間。

肉体も心も感じることを味わう時間。

血の巡りが良くなることはもう当たり前です。（笑）

そして配信以外でも、
「思い出す時間」を感じてもらえたら嬉しいです。

・

まずは7回。
呼吸の意図や身体の仕組みを説明しながら
一緒に呼吸トレーニングをしましょう♪

そもそもは私は普段1人でやってるのだけどw

毎日のこの時間をみなさんとシェアしたくて
やりたいと思ったプログラムです。

金額設定については以前の配信でおはなしたように、
まぁいっかではなく、
ゆるくではあっても『身につけたい！』想いを表明することも
大切だと思うから。
（無料にすると人は真剣になれないそうですwそれは私もそう思う。）

億を積まれてもコレを知る前に戻りたくないほどの！！
私的大切にしている✨生きる秘技✨をお伝えします！

・

普段自分が実践している『呼吸』自体を誰かに伝えることは初めてなので、
至らない部分しかないと思いますが、

魂込めて愛を込めて、一生懸命お伝えします♡

7日間。よろしくお願いいたします♪





amico